Netflix de Filmes de Exercícios

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Se são como eu, e não há nada que vos motive a ir para o ginásio, a solução ideal é fazer em casa. No entanto, seguir instruções de folhas de papel só quebra o ritmo e seguir exercícios de cabeça nem sempre é a solução mais eficiente. Apresento-vos os Netflix do exercício: mesma ideia, reacção contrária ao sofá!

  1. Grokker

https://www.youtube.com/watch?v=tPeMdc4vy5E

Além de filmes de diversas modalidades, também tem módulos de meditação e nutrição e oferece suporte a todas as dúvidas que possam ter! Grokker está a oferecer um período de experiência de 14 dias!

  1. Fitfusion
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Para fãs da Jillian Michaels, Cassey Ho e das Tone It Up Girls! É um serviço de streaming e também de aconselhamento. Não tem período de fidelização e oferece também um período de experiência de 14 dias.

  1. Daily Burn 
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Site, app, serviço de streaming… 30 dias de período de experiência!

Por isso já sabem, liguem a televisão e saltem do sofá!